井上俊彦のガン改善法
先日人間ドックの結果が返ってきました。
それを見てビックリ!
中性脂肪とコレステロール値が跳ね上がり、
再検査をくらってしまったのです(泣)
まぁ日頃運動も何もせず酒は飲み脂っこいものを食べていれば
自動的にこうなるということなのでしょう。
これじゃいけないと生活習慣病の勉強をはじめたところ、
おもしろい読み物に出会いました。
>>井上俊彦のガン改善法(メディカル・イーティング)
これは基本的にガン患者のために書かれた読み物なのですが、
ガンにかかっていない人にも非常に役に立つ食養療法について書かれているのです。
食事は本当に大事です!
是非これを読んで生活習慣病を未然に防ぎましょう!
>>井上俊彦のガン改善法(メディカル・イーティング)
それを見てビックリ!
中性脂肪とコレステロール値が跳ね上がり、
再検査をくらってしまったのです(泣)
まぁ日頃運動も何もせず酒は飲み脂っこいものを食べていれば
自動的にこうなるということなのでしょう。
これじゃいけないと生活習慣病の勉強をはじめたところ、
おもしろい読み物に出会いました。
>>井上俊彦のガン改善法(メディカル・イーティング)
これは基本的にガン患者のために書かれた読み物なのですが、
ガンにかかっていない人にも非常に役に立つ食養療法について書かれているのです。
食事は本当に大事です!
是非これを読んで生活習慣病を未然に防ぎましょう!
>>井上俊彦のガン改善法(メディカル・イーティング)